Drisana Yoga & Spiritueel Hart Coach

 

 

May I be an instrument of love

May I be an instrument of peace

Where there is darkness

May there be light

 

Welkom,

Mijn naam is Siema ik ben Hatha yogadocent en Spiritueel Hart Coach. Mijn yogastudio en coaching praktijk is gevestigd bij het centrum van Eindhoven.

 

Mijn verhaal

Mijn leven is niet altijd gemakkelijk geweest. Desondanks heb ik mijzelf nooit maar dan ook nooit opgegeven. Altijd is er een zachte kracht in mij geweest die mij liefdevol aanspoorde om door te blijven lopen. De fluistering van mijn ziel “ga door lieve Siema, ik help je hier doorheen”.

 

Het weer durven vertrouwen op mezelf. Vallen en opstaan, weer vallen en opstaan. Momenten dat ik dacht ik kan niet meer, ik ben moe en ik weet het niet meer. Dit heeft er tot twee keer toe geleid dat ik met een burn-out thuis kwam te zitten. Puur omdat ik de waarheid niet wilde toelaten. Ik leefde in een illusie. Liet mijn leven bepalen door een roze wolk. Het Universum dwong mij te voelen. Niet meer enkel te rennen, laten leven en niet durven voelen.

 

Uiteraard ging dit niet van vandaag op morgen. Het bleef een zoektocht. Via verschillende wegen kwam hatha yoga op mijn pad. Mijn eerste echte sleutel naar innerlijke vrijheid en durven vertrouwen op mij. Mijn reddende sleutel.

 

Stap voor stap kwamen er meer sleutels op mijn pad. Elke stap voelde als een puzzelstukje van mijn grote, persoonlijke puzzel. De puzzel die symbool stond voor mijn herstel. En niet alleen mijn herstel; het was zoveel meer. 

 

Alles heeft bijgedragen aan het vrouw zijn, daadkrachtig en moedig mijn pad blijven bewandelen. Alleen niet meer vanuit pijn, worsteling en tekort, maar juist vanuit vertrouwen, durven voelen en veiligheid binnen mijn vrouwelijke energie en kracht. Al deze puzzelstukjes van mijn persoonlijke pad deel ik graag met jou.

Healing yoga 

Ik geloof dat hatha yoga nog veel meer brengen kan. Het mag een laagje dieper. Het mag je aanraken. Het mag je helen. Wat maakt mijn hatha yoga les anders? Ik stem me af op jou. Op de fluistering van jouw ziel. Op jouw verlangens. Op jouw dromen.

 

Iedere asana (yogahoudingen), pranayama (ademhalingsoefeningen) en meditatie (mindfulness) combineer ik mét energetische healing. Beiden versterken elkaar en zorgen ervoor dat jij op een dieper level/niveau geheeld en geschoond wordt. Zodat wat ‘vastzit’ los komt en er weer ruimte is om adem te halen. En juist vanuit deze grotere, zuivere en vooral fijnere ruimte is het zoveel makkelijker om jouw verlangens waar te maken.

 

De yogaruimte is sfeervol, warm en huiselijk. Persoonlijke aandacht en begeleiding is er volop en de asana’s volgen elkaar op in een flow. De juiste flow voor jou op dat moment. De werking zal na iedere yogales voelbaar zijn en zul jij telkens weer wat anders ervaren. Geen één les is hetzelfde.  

 

Het resultaat: 

  • je voelt je gelukkiger
  • door minder chaos in je hoofd krijg je weer rust ontspanning en nieuwe inzichten
  • helderheid in de relatie met jezelf en anderen
  • het omgaan toelaten en helen van emotionele pijn
  • leren omgaan met hoog gevoeligheid bewustzijnsverruiming

 

Voel je altijd welkom voor een vrijblijvend proefles zodat jij deze helende energie zelf kunt ervaren. Bel me of stuur een mail wanneer je samen wilt aftasten of mijn lessen en energie past bij jou.

Spiritueel Hart Coach (eventueel mét privé yogalessen)                                                                                                                                    Ben jij 'spiritueel aan het ontwaken' en wil jij hierbij geholpen worden? Het is één grote zoektocht.                                               

De meest gestelde vragen zijn: waar te beginnen, wie kan mij verder helpen, wie begrijpt mij zonder dat men mij aankijkt en zich afvraagt waar heeft zij het over?

Zij die jou aanvoelt en begrijpt. Zij die jou handvatten en richtingaanwijzers geeft. Het is nogal wat al die processen, vaak ook lichamelijk ongemak, onbegrip, niet weten hoe ermee om te gaan. 

Vaak is het ook nog eens zo dat het lijkt alsof jij de enige bent die aan het 'ontwaken' is. Momenten van klopt dit wel wat ik allemaal voel en 'doorkrijg' zonder jezelf de vraag te stellen; ben ik nou gek aan het worden. "Als de andere uit mijn omgeving het ook niet zo voelen en ervaren zal het wel aan mij liggen". Niet beseffende dat je bewustzijn enorm aan uitbreiden is.

Het uitzuiveren van je 'kanaal' begint met het opschonen en healen van alles wat energetisch vast zit. Hoe meer jij schoonmaakt (innerlijk werk) hoe zuiverder het kanaal naar boven wordt. Zo herstel je de verbinding met je hogere zelf.

Ook is het helaas zo dat door de gebeurtenissen van het leven wij de verbinding met onszelf zijn kwijtgeraakt. Anders gezegd: er is nauwelijks nog connectie met je hart. Je hebt niet of nauwelijks nog verbinding met je hogere zelf. Angst overheerst en zorgt ervoor dat je niet vooruit komt in jouw leven.

Ik help je met het doorbreken van (oude én nieuwe) belemmerende overtuigingen, patronen en blokkades. Daar waar jij het, nu op dit moment, niet meer weet, breken wij samen door. Je hoeft het niet allemaal alleen te doen.

Op verschillende niveaus, zowel fysiek, emotioneel, mentaal als astraal vind er stagnatie plaats. Oer-trauma’s zowel uit dit leven als vorige levens zorgen ervoor dat je in dezelfde cirkel blijft hangen.

Het resultaat:

  • herstel verbinding met je hoger zelf
  • beter afstemmen en minder ruis op je eigen kanalen/intuïtie
  • gebeurtenissen in het verleden kun je nu beter plaatsen, loslaten én het jezelf of de ander vergeven
  • vertrouwen in jezelf neemt toe waardoor je je minder laat leiden door angst en moediger besluiten en keuzes maakt die goed zijn voor jou
  • steeds beter en makkelijker loslaten van belemmerende patronen en maskers 
  • verwerken van trauma’s
  • leren omgaan met je depressiviteit
  • daadkracht, moed, lef, zelfliefde, zelfbescherming kortom jij hebt de eerste stap gezet om jouw eigen beste vriendin te worden
 

Je leert jezelf te accepteren, omarmen en erkennen. Dit zorgt voor zelfrespect en uiteindelijk sta jij volledig in jouw kracht! Vanuit jouw eigen kracht geef jij moeiteloos jouw eigen grenzen aan. Jij neemt zelf een besluit zonder dat je bevestiging van een ander nodig hebt. Je gaat inzien dat het jouw leven is en dat het nu tijd is om zelf aan het roer te staan!

 

Bij vragen of twijfel mag je mij altijd vrijblijvend bellen of mailen en kijken wij samen wat er op dit moment bij jou past. Klik hier voor het aanbod.